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The Fittest You

Ich bin Gudrun, auch bekannt als „The Fittest You“. Ich bin eine 24-jährige, enthusiastische Belgische Psychologiestudentin mit einem Herz für Sport und leckeres Essen. Das, in Kombination mit der Leidenschaft anderen zu helfen, zu unterstützen und zu motivieren hat mich dazu ermutigt einen eigenen Blog zu beginnen.

In der Vergangenheit hatte ich lange mit einer Essstörung zu kämpfen. Der Weg hin zu einer gesunden ausgeglichenen Ernährung verlief auch nicht ohne „Schlaglöcher“. Von: viel Sport und gesund essen, zu: kein Sport, viel feiern und Junkfood essen. Nach langer Suchen habe ich dann doch einen ausgeglichenen Weg gefunden.  Ich bin noch immer eine ambitionierte Sportlerin und liebe gesundes Essen – jedoch alles mit gesundem Menschenverstand und der Devise „glücklich sein ist das wichtigste“! Das heißt ich bin nicht mehr zu streng mit mir selbst und genieße alles in vollen Zügen.

Ich hoffe, dass ich mit meinen Blogs auch andere motivieren kann aktiv, gesund und ernährungsbewusst zu sein … aber alles auch genießen zu können. Zusammen die beste und glücklichste Version von einem selbst sein: Das ist mein Ziel!

Beiträge von The Fittest You