Team Body & Fit

Peppe deinen Proteinshake auf

Hast du genug davon immer dieselben alten Proteinshakes zu trinken? Erfinde Shakes mit diesen Fitness-Boost-Zutaten neu.

Berry Shake

Ein Cocktail aus Antioxidantien, der dir garantiert helfen wird in Form zu bleiben.

Zutaten:

  • 1 Messlöffel Strawberry Whey Protein
  • 1 Handvoll Blaubeeren
  • 1 Handvoll Brombeeren
  • 2 TL Manuka-Honig
  • Wasser, nach Geschmack

Strawberry Shake

Schon eine einzige Erdbeere enthält 20% der empfohlenen Tagesmenge an Vitamin C. Darum sind 5 davon in diesem Shake.

Zutaten:

Honey Shake

Bereichere deinen Proteinshake mit Manuka-Honig.

Zutaten:

  • 1 Messlöffel Vanilla Whey Protein
  • 2 TL Manuka-Honig
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • 400 ml Kokoswasser
  • Wasser, nach Geschmack

Grains Shake

Dieser Frühstücksshake hat vier unterschiedliche Quellen für muskelfördernde Proteine.

Zutaten:

Chocolate Peanut Shake

Schmeckt wie ein flüssiges Snickers im Glas, aber viel verantwortbarer mit ungesättigten Fettsäuren.

Zutaten:

Coffee Shake

Ersetze deinen Frühstückskaffee durch einen extra Shot calciumreicher Mandelmilch.

Zutaten:

Fruit Shake

Der Winter ist die beste Saison, um Citrusfrüchte zu genießen.

Zutaten:

  • 1 Messlöffel Vanilla Whey Protein
  • 1 Orange, geschält
  • 400 ml Ananassaft
  • 1 Banane, in Scheiben
  • Wasser, nach Geschmack

Greens Shake

Magst du kein Gemüse? Versuch mal es mit Blaubeeren zu mischen.

Zutaten::

Banana Shake

Wusstet du, dass eine Banane 25% der empfohlenen Tagesmenge an Vitamin B6 enthält?

Zutaten:

  • 1 Messlöffel Vanilla Whey Protein
  • 400 ml Kokosmilch
  • 2 TL Honig
  • 1 Banane, in Scheiben
  • Wasser, nach Geschmack

Raspberry Shake

Beeren sind die ultimativen Früchte. Sie sind fructosearm, was ideal in eine kalorienreduzierte Diät passt.

Zutaten:

 

Hast du immer noch nicht den richtigen Geschmack gefunden? Neben einer Naturell-Variante ohne Geschmacksstoffe, bietet Body & Fit noch 25 weitere Geschmacksrichtungen von Whey Perfection an!

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